Arama sonuçlarınız

Taban olarak DHT adı verilen hormon testosteronun daha güçlü bir versiyonudur. Testosteron erkeklerde testislerde ve kadınlarda overlerde üretilen bir androjen hormonudur. DHT birçok farklı vücut fonksiyonunu etkiler özellikle de saç büyümesi, cilt sağlığı ve prostat büyümesi gibi erkek...

Tiroid hormonu tiroid bezi tarafından üretilen ve metabolizmanın düzenlenmesinde önemli bir rol oynayan bir hormondur. Bu hormon hücrelerin enerji kullanımını, vücut sıcaklığını ve hatta kalp atış hızını kontrol ederek vücudunuzun normal çalışmasını sağlar. Tiroid hormonu düzeylerinin düşük...

Leptin hormonu son yıllarda obezite ve kilo yönetimi konularında önemli bir araştırma konusu haline geldi. Leptin yağ hücreleri tarafından salgılanan bir hormondur ve vücuttaki yağ depolarının boyutu ve enerji dengesiyle yakından ilişkilidir. Bu hormon iştahı kontrol etmek, enerji harcamasını...

ADH hormonu antidiüretik hormon olarak da bilinir ve böbreklerin su emilimini kontrol etmek için önemli bir rol oynayan bir peptid hormondur. Hipotalamustaki özel hücreler tarafından üretilir ve ardından hipofiz bezinde depolanır ve salgılanır. ADH hormonu vücudun su dengesini korumak için kan...

Paratiroid hormonu vücudumuzun önemli bir hormonudur ve kemik sağlığından kan kalsiyum düzeylerine kadar birçok fonksiyonda görev alır. Paratiroid hormonu paratiroid bezlerinde üretilir ve salgılanır. Paratiroid hormonu kemiklerdeki kalsiyumun serbest bırakılmasına yardımcı olarak kan kalsiyum...

Serotonin insan vücudunda doğal olarak bulunan bir nörotransmitterdir. Beyinde ve sindirim sistemindeki hücrelerde sentezlenen serotonin duygu durumunu, iştahı, uyku düzenini, sosyal davranışı ve diğer birçok fizyolojik süreci düzenlemede rol oynar. Bu nedenle serotonin genellikle mutluluk...

Dişlerin temiz görünmesi ve sağlıklı olması sadece görünümü değil birçok hastalığı da etkiliyor. Diş hekimleri yaptıkları açıklamalarda diş temizliğinde yapılan ufak bir hatanın kalp sağlığı ve çeşitli hastalıklar üzerinde oldukça etkili olduğunu paylaşıyor. Diş temizliğinde yapılan bu hata kalp...

Balık yağı balıkların yağ dokusundan elde edilen ve omega-3 yağ asitleri gibi besleyici maddeler içeren bir besin takviyesidir. Omega-3 yağ asitleri insan vücudu için hayati önem taşıyan birçok işlevi yerine getirir ancak vücudumuz bu yağ asitlerini üretemez. Bu nedenle balık yağı takviyeleri...

FSH (Folikül Stimüle Edici Hormon) hipofiz bezi tarafından salgılanan bir hormondur ve cinsiyet hormonlarının üretimini ve üreme fonksiyonlarını düzenler. FSH hem erkeklerde hem de kadınlarda önemli bir rol oynar ve üreme sisteminin sağlıklı işleyişini sağlamak için gereklidir. Özellikle...

Melatonin hormonu insan vücudunun doğal bir hormonudur ve uykunun düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Beyindeki pineal bezinde üretilir ve karanlıkta artar ışık altında ise azalır. Bu nedenle melatonin hormonu "gece hormonu" olarak da bilinir. Melatonin hormonunun uyku döngüsü üzerindeki...

Alzheimer tüm yaşamı etkisi altına alarak temel ihtiyaçların giderilmesini bile zorlaştıran hastalıklardandır. Yaşlılık hastalığı olarak bilinen Alzheimer'ın görülme oranının daha erken yaşlara düştüğü bilinmektedir. Alzheimer hastalığını erken teşhis etmek bu hastalığın tedavisi için büyük önem...

Erkekler penis boyları hakkında öz güven problemleri yaşayabiliyor. Toplumda birçok kişi penis boyunun cinsel hayatı etkilediğini düşünüyor. Bu konuda yapılan araştırma sonuçlarına göre penis boyunda görülen artışın çeşitli sağlık sorunlarına neden olabileceği belirtildi. Penis boyu hakkında...

Eski zamanlarda hastalıklara karşı sık sık kullanılan doğal ilaçların popülerliği her geçen gün azalıyor. Ancak süper gıda olarak görülen eski bir tahıl hem ucuz fiyatı hem de zengin magnezyum içeriği ile özellikle Hindistan'da tüketilmeye devam ediyor. Kan şekerini ve kolesterolü düşürdüğü...

Mutfağımızda yer alan birçok gıdanın faydalarını bilmiyoruz. Bu gıdalar çeşitli sağlık sorunlarına karşı oldukça etkili sonuçlar sağlayabiliyor. C vitamini bombası olarak görülen ve salatalarda, yemeklerde sık sık kullanılan bir gıdanın böbrek taşı için oldukça önem taşıdığı öğrenildi. Böbrek...

Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı yaşam ve hastalıklar üzerine yaptığı açıklamalarla birlikte oldukça gündem yaratan uzmanlar arasında yer alıyor. Kendi Youtube kanalında yayınladığı videoda çarpıcı açıklamalarda bulunan Karatay, HIV virüsü gibi hastalıkların ve ani ölümlerin artmasının nedenini...

Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay, "Oruç mutlaka su ile açılmalıdır. Çorba sonrası ara verilmelidir ki mide ve bağırsak sistemi rahat etsin, beyin doyduğunu anlayabilsin" dedi. Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay: Orucu su ile açın, çorba sonrası ara verin

Kanser, vücudun çeşitli bölümlerinde meydana gelebiliyor. Her kanser türünün belirtisi farklılık gösteriyor. Bu belirtilere karşı bilinçli olmak ve tedaviye erken başlamak hayati önem taşıyor. Uzmanlar mesane kanseri hastalarının yüzde 85'inin aynı durumu yaşadığı belirterek tuvalette görülen...

Karanfil tuzlu yemeklerde, tatlılarda ve içeceklerde kullanılabilen, keskin tada sahip bir baharattır. Bu baharat, yaprak dökmeyen ve mersingiller familyasından olan karanfil ağacının tomurcuklarından üretilir. Yoğun bir aromaya sahip olduğu için Hindistan cevizi, tarçın ve zencefil gibi...

Ceviz ağacında yetişen yuvarlak, tek tohumlu çekirdekli meyvelerden olan ceviz sağlıklı yağlar, protein ve lif içeriğiyle besin değeri en yüksek olan kuruyemişler arasında yer alır. Çiğ, kavrulmuş, tuzlu veya tuzsuz şekilde tüketilebilen bu kuruyemiş kalp, kemik sağlığının iyileştirilmesine...

Bıttım sabunu, Türkiye'nin güneydoğusunda yetişen ve menengiç olarak da bilinen bitkiden elde edilir. Bu bitki, zeytin ağacı gibi yağlı bir meyve verir. Bu meyve, yağlı özelliğinden dolayı yüksek oranda oleik asit içerir. Oleik asit, antioksidan özelliğiyle doğal nem dengesini korumaya yardımcı...